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Mulher supera obsessão física após conhecer Jesus: “Seu corpo não é para ser adorado”
Haley Erickson viveu escravizada pela obsessão de ter o “corpo perfeito” por anos. Ao longo da vida, ela se submeteu a dietas e a exercícios, mas depois de sofrer uma lesão, ela descobriu seu propósito em Jesus. “Eu via minha mãe sempre fazendo dieta e falando sobre como era o corpo dela e sobre a necessidade de mudar o corpo. Então, como uma jovem que realmente admirava minha mãe, pensei que precisava ter uma determinada aparência para também ser amada e aceita pelos outros”, disse ela à CBN News. No ensino médio, ela começou a se alimentar de forma saudável, fazer dieta e praticar exercícios constantemente. “Embora eu tentasse fingir…
Dieta segundo as Escrituras: Biólogo cristão lança a Bíblia Sagrada da Saúde
Adotar um estilo de vida mais saudável, sendo mais seletivo na escolha dos alimentos para perder peso é uma das metas comuns a nove entre dez pessoas para o ano novo que se inicia. O que a maioria desconhece é que a Bíblia apresenta prescrições bem claras sobre a dieta ideal para manter o equilíbrio do corpo e da mente, garantir a longevidade e prevenir a maioria das doenças. Não é curioso notar que a maioria das religiões apresenta restrições alimentares aos seus seguidores, enquanto os cristãos não se preocupam com as recomendações divinas a esse respeito? “A Bíblia oferece toda a segurança nutricional de que precisamos”, afirma o biólogo…
Estudo mostra como comer para viver mais
A escolha dos seus alimentos pode ser um dos fatores para reduzir o risco de morte prematura em quase 20%, de acordo com um novo estudo feito nos Estados Unidos. Pessoas que buscam ter uma alimentação saudável – rica em consumo de grãos integrais, frutas, vegetais, nozes e legumes – também tiveram menos probabilidade de morrer de câncer, doenças cardiovasculares e doenças respiratórias e neurodegenerativas. Os resultados do estudo, publicados na segunda-feira (9) na revista JAMA Internal Medicine, mostram que “existe mais de uma maneira de comer bem e obter benefícios à saúde”, disse o Dr. David Katz, especialista em medicina do estilo de vida, à CNN. O estudo acompanhou…
